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Alimentación consciente
Livro digital / Medicina

Alimentación consciente

Reduce tu ansiedad y mejora tu dieta

Yolanda Fleta & Jaime Giménez

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Sobre este livro

El manual imprescindible para mantener una relación sana y feliz con la comida.

Sin reglas fijas ni atajos, con las técnicas y las herramientas que te proponemos, irás construyendo una relación más amable y más cariñosa con la comida y contigo mismo, sin presión y en equilibrio.

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