Es fácil dejar de fumar para siempre: Sin subir de peso
Español
Apple Books
Libro digital / Salud, mente y cuerpo
Stoppen met alcohol
na dit boek nooit meer een kater
Allen CarrEsta edición está en otro idioma. Encuentra libros en tu idioma ↗
En Apple Books
Esta edición no aparece en este país. Elige otra tienda para consultar su disponibilidad.
Entre las páginas
Acerca de este libro
Een nieuwe methode om van een oud probleem af te komen, van de auteur die miljoenen mensen van het roken afhielp.
Velen van ons drinken wel eens een glaasje alcohol, of meer. Het is een gewoonte, sociaal geaccepteerd en ook vaak ingebakken. Als de klok vijf uur slaat drinken we vaak een 'borreltje' en een uitgebreid diner zonder glas wijn of bier is al snel incompleet. We vergeten graag dat deze gewoonte uit de hand kan lopen. Alcohol drinken kan al snel tot verslaving leiden.
Voor wie dit geldt, ontwikkelde Allen Carr een Stoppen met alcohol-methode, een eenvoudige en doeltreffende methode die het alcoholgebruik aan banden legt.
