Hipnoparto

Prepararte para el nacimiento no significa controlar cada resultado. Significa comprender mejor lo que ocurre, conservar tu voz y contar con herramientas que puedas adaptar.
Hipnoparto presenta el método CALMA: cinco movimientos para comprender información, acomodar cuerpo y entorno, liberar tensión innecesaria, mantener opciones y acompañar decisiones. Incluye respiración sin forzar, imaginación con salidas claras, apoyo para la pareja, plan de parto flexible, decisiones durante el trabajo de parto y orientación para el posparto.
Con escenas compuestas, guiones de conversación, prácticas breves y señales para contactar con profesionales, el libro evita promesas de parto sin dolor o sin intervenciones. Está escrito para lectoras en España y utiliza autoridades sanitarias españolas.
Este libro es educativo y no sustituye atención sanitaria.