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Libro digital / Deportes y vida al aire libre
The Speed Bag Bible
The ultimate speed bag training program
Alan Harvey KahnEsta edición está en otro idioma. Encuentra libros en tu idioma ↗
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Acerca de este libro
The Speed Bag Bible is a comprehensive training program for the Speed Bag that covers all aspects of the equipment and how to use it, including punching with fists and elbow strikes from all around the bag.
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