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Het no-nonsense meditatie oefenboek
Libro digital / Salud, mente y cuerpo

Het no-nonsense meditatie oefenboek

Steven Laureys

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Acerca de este libro

In het 'no-nonsense meditatie oefenboek' van Steven Laureys staan 50 meditatieoefeningen van slechts 10 minuten die iedereen overal kan doen: onder de douche, tijdens het tandenpoetsen of op weg naar het werk… Wetenschappelijk toegelicht en doorspekt met persoonlijke anekdotes.

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