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The Speed Bag Bible
Ebook / Sport e vita all’aperto

The Speed Bag Bible

The ultimate speed bag training program

Alan Harvey Kahn

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Su Apple Books9,99 USD
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Informazioni sul libro

The Speed Bag Bible is a comprehensive training program for the Speed Bag that covers all aspects of the equipment and how to use it, including punching with fists and elbow strikes from all around the bag.

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