Affirmez-vous! - Pour mieux vivre avec les autres !: Guide pour s'aider soi-même

Comment prendre la parole dans une soirée amicale ou dans une réunion de travail
Comment faire face, avec fermeté et sérénité, aux nouvelles formes de manipulation ?
Comment dire non à un proche un peu envahissant ou à un collègue abusif ?
Comment sortir satisfait d’une négociation avec son patron ?
Comment répondre aux reproches de son conjoint ou de son supérieur hiérarchique ?

Un guide clair et complet pour, enfin, trouver sa place au milieu des autres, sans excès de passivité ni regain d’agressivité !

Frédéric Fanget est médecin psychiatre et psychothérapeute.

Il enseigne à l’université Lyon-I. Ses livres, Oser. Thérapie de la confiance en soi, Toujours mieux ! Psychologie du perfectionnisme et Oser la vie à deux ont rencontré un grand succès.